Actualités

=> Une étude dirigée par Patricia Grévin a été publiée en avril 2020 dans les Annales Européennes ORL sur l’évaluation d’un protocole de sophrologie spécifique acouphène.

=> Animation de formations pour assistantes maternelles dans le cadre de l'association Planète Enfance :

• Gérer son stress en situation professionnelle.
• Prendre soin de soi et prévenir l'épuisement professionnel.

=> rentrée 2023-2024 à l'association TALACATAK, ateliers sophrologie ludique hebdomadaires pour enfants et parent-enfant :

• découvrir, comprendre, savoir utiliser sa respiration pour se détendre, se calmer : jeux, mouvements, s'amuser, se découvrir autrement avec la respiration.

à partir du mardi 12 septembre 2023 :

• cours 6-10 ans 17h-18h , maximum 8 enfants.
• cours parent-enfant 18h-19h, maximum 4 binomes.

1er cours d'essai gratuit. 140 € le trimestre scolaire pour le cours enfants. 160 € le trimestre pour le cours parent-enfant.

Renseignements et réservations au 06 70 46 33 16 ou par mail laurence.pounit@gmail.com

=> rentrée 2023-2024 à l'association TALACATAK, ateliers sophrologie hebdomadaires pour adultes :

• L'être humain est un tout, esprit et corps. La pratique de la sophrologie nous invite à nous recentrer, à se mettre à distance de ce monde qui nous happe en permanence, entraîne nos pensées dans des ruminations et aspire notre énergie. Apprendre à utiliser sa respiration pour reconnecter notre esprit et notre corps, source de bien-être.

à partir du mardi 12 septembre 2023 :

• cours de 19h à 20h, maximum 8 personnes.

1er cours d'essai gratuit. 170 € le trimestre .
Renseignements et réservations au 06 70 46 33 16 ou par mail laurence.pounit@gmail.com