Les séances de sophrologie destinées aux personnes souffrant d’acouphènes reprennent. Nous travaillerons sur les ressentis corporels, les cinq sens et l’autonomie pour ainsi arriver à une habituation qui vous permettra d’apprendre à gérer vos acouphènes, les mettre à distance, reprendre le contrôle.
Vivre ensemble : la respiration, la détente, le moment présent, le lâcher prise ...
Prochaines dates en septembre.
74 rue de Paris 93260 Les Lilas / Métro 11 Mairie des lilas/ Bus 105 / 129 / Tram porte des lilas