Actualités
=> Animation de formations pour assistantes maternelles dans le cadre de l'association Planète Enfance :
- Gérer son stress en situation professionnelle.
- Prendre soin de soi et prévenir l'épuisement professionnel.
=> rentrée 2023-2024 à l'association TALACATAK, ateliers sophrologie ludique hebdomadaires pour enfants et parent-enfant :
- découvrir, comprendre, savoir utiliser sa respiration pour se détendre, se calmer : jeux, mouvements, s'amuser, se découvrir autrement avec la respiration.
à partir du mardi 12 septembre 2023 :
- cours 6-10 ans 17h-18h , maximum 8 enfants.
- cours parent-enfant 18h-19h, maximum 4 binomes.
1er cours d'essai gratuit. 140 € le trimestre scolaire pour le cours enfants. 160 € le trimestre pour le cours parent-enfant.
Renseignements et réservations au 06 70 46 33 16 ou par mail
laurence.pounit@gmail.com
=> rentrée 2023-2024 à l'association TALACATAK, ateliers sophrologie hebdomadaires pour adultes :
- L'être humain est un tout, esprit et corps. La pratique de la sophrologie nous invite à nous recentrer, à se mettre à distance de ce monde
qui nous happe en permanence, entraîne nos pensées dans des ruminations et aspire notre énergie. Apprendre à utiliser sa respiration pour
reconnecter notre esprit et notre corps, source de bien-être.
à partir du mardi 12 septembre 2023 :
- cours de 19h à 20h, maximum 8 personnes.
1er cours d'essai gratuit. 170 € le trimestre .
Renseignements et réservations au 06 70 46 33 16 ou par mail
laurence.pounit@gmail.com