Laurence Macias-Pounit Sophrologue - Sophrothérapeute

Témoignages

Yael C.

"Dès les premières séances, j'ai pris conscience que je devais lâcher prise avec mon corps avec ces exercices de sophrologie.
En effet dans notre profession on a souvent plus de temps pour soi-même, ce qui crée une course non-stop.
Grace à ces séances, j'ai repris la connexion, mieux contrôlé mon corps, mon esprit et ma respiration.
Au final, je me sens mieux et j'en fais profiter ma famille et l'enfant que j'accueille pour certaines situations dans ma vie de tous les jours qui peuvent être compliquées.
Il faut aussi mettre en pratique régulièrement les exercices, ce que je n'arrive pas encore à faire..
Cette méthode et ses séances ont été pour moi une victoire !"

Laurence sophrologue